Powerbars

Gegen den kleinen/grossen Hunger oder bei einem Leistungstief sind diese Powerbars genau das Richtige. Schnell am Sonntag zubereiten und die ganze Woche davon profitieren. Auch hier ist dies nur das Grundrezept. Du kannst die Zutaten nach Deinem Geschmack verändern - versuche verschiedene Dörrfrüchte, Nüsse, Samen, Kakao, Kokosnuss, ect. Viel Spass beim Ausprobieren!

70 g Margarine

80 g Agavensirup

100 g 4 Nussmuss oder Mandelmus

80 g getrocknete Datteln

50 g Cranberries

40 g Amaranth Pops

40 g Quinoa Pops

100 g Haferflocken

50 g  Mandeln

1 Prise Salz

Margarine, Agavensirup und Nussmus in einer Pfanne leicht erwärmen und vermischen. Dörrfrüchte klein hacken und mit den restlichen Zutaten in die Pfanne geben. Gut vermischen. Eine eckige (24 x 24 cm) oder eine runde (26 cm Durchmesser) Springform mit Backpapier auslegen und die Masse darin verteilen. Gut andrücken. Die Masse 1-2 Stunden kalt stellen und Riegel schneiden.